肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の施術で、日常を快適に過ごしませんか?
肩こりの方に、施術後の感想を聞くと、このような、声が多いです。
「首周りが、スムーズに動くようになったきた。」
慢性的に、肩こりに悩まれている方は、継続的に施術を受けることで、こんな効果を得ました。
「慢性的に痛かった、首が楽になってきた。」
また、肩こりの方は、眼精疲労をお持ちの方も、多いので、こんな声もあります。
「目の前が明るく見える。」
施術を受ける頻度は、週1回という方もいますが、月に1~2回のご予約が多いです。
その理由は、施術後の感想で、多くの方に言われる、この言葉が象徴しているのではないかと、思います。
「その日は、効果はあまり感じないんだけど、次の日になると、体がとても楽になっている。」
じわりじわりと、施術の効果が発揮されるようです。
これって、凄くないですか?
普通は、次の日になると、戻っているという声が多いのに、逆に次の日が楽になるって。
他には、こんな感想を頂いています。
持続させる方法として、お客様にオススメしている方法を、ご紹介します。
ひとつは、定期的に通って頂くことです。
1年以上、ご予約頂いている方の頻度は、月に1~2回くらいです。
経験上、週1回を、3カ月くらい継続して頂けると、筋肉の弾力性が安定してきます。
もうひとつが、セルフケアの方法を覚えて頂くことです。
自己管理が、得意な方に、オススメです。
では、実際の行っている施術内容を、ご紹介します。
肩こり緩和の施術
肩こりの方は、首と肩甲骨をつなぐ筋肉が硬く、頸椎に負担をかけています。
その日の調子に合わせて、首と肩甲骨をつなぐ筋肉を、入念に施術しています。
お客様の声
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「首周りが動きやすくなった」
「慢性的に痛かった首が楽になってきた」
「首がすっきりして目の前が明るく見える」
おおまかな、施術の流れをご紹介します。
筋肉の柔軟性・関節の動きチェック
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「 腰痛を気にする事なくゴルフが出来るようになった」
お客様の声
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「階段の上り下りが楽になった」
「膝に不安なく長い距離歩けるようになった。」
プロフィール
![f:id:yuichisatoblog:20210409145406j:plain](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuichisatoblog/20210409/20210409145406.jpg)
ご訪問頂きありがとうございます。
ここに、たどり着いた方の多くは、僕がどういった輩なのか知らなと、思いますので、どんな輩なのか、ちょこっと自己紹介させてください。
1998年4月、スポーツ系専門学校入学
中学二年生の時、ニュースステーションのスポーツスポーツコーナーで、プロ野球で指導するスポーツトレーナーの特集を観て、「トレーナーになろう!」と、心に決めました。
そこから、進路がブレることなく、今に至ります(笑)
地元の高校卒業後、スポーツトレーナーになるために、札幌国際ビジネス・社会体育専門学校のスポーツ科健康管理コースにて、筋トレ・ストレッチ・解剖学などの、基礎を二年間学びました。
また、在学中に、トレーナーの技能を向上させるために、当時、北海道で唯一のプロトレーナー団体の、パーソナルトレーナー養成スクールを受講しました。
意外に思われることが多いですが、二年間を通してスポーツ科で、一番優秀な学業を修めたとして、表彰されているんですよ。
プライベートでは、バカなことばかりしていますが、仕事に関しては、周りが思っている以上に、真面目かも?(笑)
2000年4月、S&Cサポート設立
専門学校・養成スクール・フィットネスクラブ勤務などを経て、2000年からフリーランスで、主に一般成人を対象に、マンツーマンでのトレーニング指導をしています。
2000~2009年は、野球・サッカー・テニス・スポーツエアロビックなどの競技大会に出ている方に対しての指導に多く携わっていました。スポーツエアロビックでは、全国大会二連覇や三連覇した方もいます。
2009年~2014年は、整形外科病院にて週3回、腰痛や膝痛の方の運動療法に携わることになったこともあり、体に痛みを訴える方の指導に多く携わりました。
2014年~現在は、体重・体脂肪率を落としたい、ウエストや太ももを引き締めたいなど、ダイエット希望の方から、ご依頼を多く頂くようになりました。
2.入会後、フロントスタッフに、パーソナルトレーニング予約希望日時をお伝え下さい。(仮予約)
3.希望日時が予約可能か、フロントスタッフより、佐藤に連絡来ます。
4.フロントスタッフより、お客様にご連絡いたします。
5.日時に問題なければ、本予約となります。
※希望日時は、第三希望くらいまで、お伝え頂けると、スムーズにご予約が決まります。